L'alimentation de bébé de 3 mois à 4 mois
1 / 3 Si vous donnez du biberon
2 / 3 Si vous allaitez
3 / 3 De la vitamine D pour les bébés allaités
Quel lait?
A 3 mois, vous utiliserez du lait 1er âge ou préparation pour nourrissons. Le lait 1er âge est le lait infantile adapté aux nourrissons de moins de 6 mois, jusqu'à l'âge de la diversification alimentaire.
Quelles quantités?
Si vous donnez du biberon, il est clair que la quantité de biberon adapté à votre bébé augmente au fur et à mesure qu'il grandit. Par ailleurs, les biberons sont plus espacés, le temps pour lui de digérer et de se reposer. S'il dort, il n'est pas utile de le réveiller; son rythme est déjà bien installé et bien régulé, il va se réveiller et vous réclamer son biberon lorsqu'il a faim.
A cet âge, le rythme de repas et de sommeil de votre bébé est très régulier; vous pouvez donc bien vous organiser et anticiper sur la préparation de son biberon car vous serez déjà rodé sur ce rythme sans réellement en être consciente.
A partir de 3 mois, la quantité de lait augmente avec sa croissance car ses besoins nutritionnels augmentent. A titre indicatif, la quantité à cet âge est en moyenne de 4 à 5 biberons de 150ml à 180ml par 24 heures.
Pour rappel, vous mettrez 5 mesures rase de lait pour 150ml de biberon.
Si son biberon ne suffit pas
Votre enfant est en plein pic de croissance, il est normal que ses besoins augmentent. Si vous remarquez que son biberon ne lui suffit plus, augmentez la dose par palier de 30ml. Toutefois, respectez son rythme de repas; il est possible qu'il consomme une plus grande quantité mais avec des biberons espacés; il se pourrait qu'il redemande fréquemment des biberons en buvant de plus petites quantités. Il arrive également qu'il prenne plusieurs pauses avant de terminer son biberon. Respectez tous ces petits changements car c'est son rythme.
Par ailleurs, ne donnez pas de biberon qui a été préparé il y a plus de 30 minutes. Préparez-en un nouveau si la demande de votre enfant est fréquente et adaptez le dosage selon son appétit.
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