8 pilons de poulet
4 cuillères à soupe de ketchup
4 cuillères à soupe de miel liquide
3 cuillères à soupe de vinaigre de vin
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
Sel
Préparation
Mélangez le miel, le ketchup, le vinaigre, l'huile et du sel. Trempez-y les pilons et laissez-les mariner pendant 3 heures.
Faites-les griller au four ou au barbecue pendant 12 minutes de chaque côté, en les badigeonnant régulièrement de sauce.